小説家の身の回りに関するアスクからの質問。
こんにちは。
晶山さんは体調などをグーグルカレンダーにお付けになっているとブログで拝見したのですが、
食事記録などもつけられたりしているのでしょうか。
もし記録されているようでしたら、
どんな感じなのか教えていただけますか。
自分も記録してみたいと考えているのですが。
小説家の身の回りに関する晶山嵐の回答。
食事メモは一切つけてません。
一日一食なので食べたってたかがしれているというか。
具合が悪くなったらしい食材だけ、覚えてる、って感じです。
『管理』はなるべく少なくした方が楽です。
していると言えば、食事を写真に撮ることがあります。
口内炎ができたとか。
おなかが下ったとか。
気分が悪くなったとか。
そう言うときに、食べたものを思い出して
googleカレンダーにメモします。
そしてそれを一か月繰り返しに設定して、
来月も見て、その食材を食べたかどうか確認します。
駄目そうなら、人生で二度と食べません。
